Cardio Fitness
Cardio Fitness is een training van hart en bloedvaten, anders gezegd een verbetering van het uithoudingsvermogen.
Er wordt gebruik gemaakt van computergestuurde fitnesstoestellen zoals: loopbanden, steppers, roei-ergometers, fietsen en crosstrainers.
Het is mogelijk de intensiteit aan te passen aan het niveau en de doelstelling van de individuele sporter. Dit kan ondermeer door het gebruik van een hartslagmeter.
CardioFitness kan de hele week beoefend worden tijdens de openingstijden.
| Maandag | 08:30 - 22:00 uur |
| Dinsdag | 08:30 - 12:00 uur |
| 15:00 - 22:00 uur | |
| Woensdag | 08:30 - 12:00 uur |
| 15:00 - 22:00 uur | |
| Donderdag | 08:30 - 12:00 uur |
| 15:00 - 22:00 uur | |
| Vrijdag | 08:30 - 12:00 uur |
| 15:00 - 21:00 uur | |
| Zaterdag | 08:30 - 12:00 uur |
"We beschikken over een modern cardiotheater met meerdere TV's."
